Newsletter n°9 – Novembre 2016

« Échouer confortablement », maintenant vous savez comment faire. Du moins en théorie… Pour écouter l’audio, c’est ici –> Audio-Newsletter9 Version imprimable PDF, c'est ici –> Newsletter9-Novembre-2016   En effet, vous avez vu (voir la newsletter n°8 - Octobre 2016) le modèle trans-théorique du changement (TTM) (James Prochaska et Carlo DiClemente) qui…

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Newsletter n°8 – Octobre 2016

Comment la motivation peut rester vivace malgré les revers Pour écouter l'audio, c'est ici --> Audio-Newsletter8   Je vous annonçais, dans la précédente newsletter, le sujet de celle-ci. Je reste donc fidèle à cette annonce et vous expose : pourquoi l’échec n’est pas forcément nuisible au maintien de votre motivation ; et…

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« Être fidèle à soi-même sans jamais trahir les autres… »

- Qu'est-ce que je l'aime, elle ! - Alors pourquoi tu ne le quittes pas, lui ? - J'peux pas lui faire ça après trente ans de mariage... - Et alors ? Tu disais que vous ne viviez quasiment plus ensemble, lui qui travaille à l'étranger depuis plus de cinq ans et toi ici en…

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Newsletter n°1 – Avril 2016

De la motivation Pour écoute l’AUDIO de cette Newsletter n°1, cliquez ici   Cette newsletter a pour ambition de vous apporter des informations pour rester motivé-e, enthousiaste, en forme et de bonne humeur tous les jours (beau défi pour moi-même… car vais-je restée motivée pour rédiger cette newsletter régulièrement ?) Ce…

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Des objectifs à partir de Qui nous sommes aujourd’hui ou Qui nous serons demain ?

Je me suis donné comme objectif de vous parler de ce qu'est un ... objectif, car : "pas d'objectif, pas d'action" Pour écouter l’article dans son intégralité, cliquez ici –> Audio-Blog-Objectifs-à-partir-de-Qui-nous-sommes-ou-Qui-nous-serons   Pour vous aider à choisir votre vie, cliquez ici --> COMMENT ATTEINDRE VOS OBJECTIFS, même quand vous avez…

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Partir en vacances ou être en vacance ?

Vacances. Vacance. Pour écouter cet article, cliquez ici –> Audio-Blog-Partir-en-vacances-ou-être-en-vacance   Vous avez remarqué l'orthographe ? Voici ce que Le Petit Larousse en dit : Vacances au pluriel : - Période légale d'arrêt de travail des salariés. - Période de repos d'une personne qui travaille. Vacance au singulier : - Situation…

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Quel est le point commun à tous les problèmes et à tous les objectifs ?

Le point commun à tous les problèmes... Avez-vous remarqué quelque chose en ce qui concerne les problèmes ? Avez-vous repéré le point commun à tous les problèmes ? …Parce que les problèmes ont tous un point commun, absolument tous. A votre avis ? Leur point commun est qu’ils mettent toujours en jeu…

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Pour devenir proactif : les quatre phases de l’apprentissage

La vraie vie proactive : il y a loin de la coupe aux lèvres ! Pour écouter la version audio, c'est ici --> Audio-Blog-Les-4-phases-de-lapprentissage Entre Avoir l'ambition d'être proactif et Être proactif pour de vrai, y'a comme un gap, un fossé qu'il va nous falloir combler pour passer d'une rive à l'autre. Comment…

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Est-ce mon problème ou pas ? Préoccupations vaines ou réelle sphère d’influence ?

Pour écouter l'article, c'est ici --> Audio-Blog-Mon-problème-ou-pas   Je redécouvre cet article, publié sur mon blog le 20 août 2014. Je l'avais complètement oublié. D'un côté, je me suis levée ce matin en me disant que j'aimerais bien écrire un article à publier sur mon blog (ça fait longtemps que…

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