Lire la suite à propos de l’article A une pensée près, ma journée aurait pu être bof
Penser de manière proactive, c'est comprendre nos rouages mentaux

A une pensée près, ma journée aurait pu être bof

Aujourd'hui, je me lève avec un mental en ébullition - oooh la tronche que j'aie, là, dans le miroir ("mais non, t'es belle") ; - oooh, y'a rien à manger au p'tit déj' ("mais si, regarde toutes ces victuailles sur la table, c'est l'abondance") ; - oooh,  tiens, ma fille…

Continuer la lectureA une pensée près, ma journée aurait pu être bof

Comment vous lever le matin plein d’allant alors que vous vous sentez angoissé

Zut, nous avons un cerveau Pour écouter cet article, cliquez ici –> Audio-Blog-Comment-vous-lever-le-matin   Il m'arrive parfois le matin au réveil de ne pas me sentir bien. Je ne suis pas encore levée, j'ai à peine ouvert un œil que, déjà, l'angoisse me saisit... Ah non alors ! Je veux…

Continuer la lectureComment vous lever le matin plein d’allant alors que vous vous sentez angoissé

« Regarder les choses en face éveille l’esprit » dit le Yi Jing (2/2)

"Regarder les choses en face éveille l'esprit" dit le Yi Jing (2/2) Pour écouter cet article (2ème partie sur 2), cliquez ici –> Audio-Blog-Regarder-les-choses-en-face2 Pour écouter cet article dans son intégralité (parties 1/2 et 2/2), cliquez ici –> Audio-Blog-Regarder-la-réalité-en-face-bis   F - "Regarder est pour l'être humain le moment des…

Continuer la lecture« Regarder les choses en face éveille l’esprit » dit le Yi Jing (2/2)

« Regarder les choses en face éveille l’esprit » dit le Yi Jing (1/2)

Regarder les choses en face... (1ère partie/2) Pour écouter cet article (1ère partie sur 2), cliquez ici –> Audio-Blog-Regarder-les-choses-en-face1   La première fois que j'ai croisé cette phrase sur mon chemin ("Regarder les choses en face éveille l'esprit"), elle m'a percutée ! Cette phrase m'a bouleversée. Je l'ai reçue comme…

Continuer la lecture« Regarder les choses en face éveille l’esprit » dit le Yi Jing (1/2)

Vous décidez de devenir proactif (2/2) ? (hourra !) Par quoi commencer ?

Ça y est, vous êtes convaincu qu'il est bon pour vous de devenir proactif, compte tenu de votre contexte actuel. Par quoi commencer ? Pour écouter cet article dans son intégralité, cliquez ici –>   Rappel : tout ce que vous faites - vivez - se résume à utiliser -…

Continuer la lectureVous décidez de devenir proactif (2/2) ? (hourra !) Par quoi commencer ?

Vous décidez de devenir proactif (1/2) ? Dans votre contexte actuel ?!

Ça y est, vous êtes convaincu qu'il est bon pour vous de devenir proactif ? Heu... Dans votre contexte actuel ?! Pour écouter cet article dans son intégralité, cliquez ici –> Audio-Blog-Vous-décidez-de-devenir-proactif-1ère-part   En effet, votre existence est sans doute (déjà) trépidante Vous avez un emploi du temps bien chargé.…

Continuer la lectureVous décidez de devenir proactif (1/2) ? Dans votre contexte actuel ?!